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如何有效預(yù)防陰道炎癥
時(shí)間：2023-06-22 08:32:10 來(lái)源：鄭州婦科醫(yī)院陰道炎對(duì)女性的危害是非常大的，嚴(yán)重的會(huì)危及到人的生命健康，那么陰道炎的預(yù)防方法都有哪些呢?
一、女性應(yīng)多參加體育鍛煉 女性身患感冒等疾病時(shí)，身體抵抗力下降，陰道內(nèi)霉菌等致病菌就會(huì)“抬頭”。因此，建議女性要經(jīng)常參加體育鍛煉，把機(jī)體抵抗力一直維持在一個(gè)較高水平，這是陰道炎的預(yù)防方法。
二、陰道炎的預(yù)防方法：不要經(jīng)常用香皂、沐浴液清洗外陰 少女性每天沖澡時(shí)會(huì)用香皂、沐浴露連帶著外陰一塊兒清洗，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致外陰干燥，從而破壞陰道菌群平衡。所以，呵護(hù)私密處的最好方法，還是每天用溫開(kāi)水清洗，少接觸香皂等沐浴品。
三、不久坐、不穿緊身褲、少用護(hù)墊 期久坐、穿緊身褲、用護(hù)墊，會(huì)導(dǎo)致女性私密處經(jīng)常處在潮濕、溫暖的環(huán)境下，再加上空氣流通差、散熱難等，特別適合霉菌生長(zhǎng)，久而久之，就會(huì)陰道菌群失調(diào)，這是陰道炎的預(yù)防方法之一。特別是有些護(hù)墊還添加了消炎、殺菌等藥物成分，對(duì)健康女性而言，在殺滅陰道致病菌的同時(shí)也會(huì)損傷有益菌，反而造成陰道菌群紊亂。
