盆腔炎平時注意什么呢

　　盆腔炎的患者是會有白帶增多，月經不調，還有小腹部墜痛，腰痛的癥狀出現的，患者會有很不舒服的癥狀的，所以，患有盆腔炎的患者，就應該積極地進行有效的治療的，這個時候，平時需要注意什么呢。

　　一、生活

　　盆腔炎平時注意生活要有規律，飲食一定要清淡容易消化一些是比較好的，患者平時的時候不要腹部受涼了，要不然是會很容易導致腹部疼痛的情況出現的，而且患有盆腔炎的患者還需要注意有充足的休息時間，需要注意勞逸結合，不可以過于勞累了，患者還需要合理安排自己的飲食，平時最好是少食一些油膩生硬辛辣等刺激性的食物，還需要注意性生活時候的衛生

　　二、同房

　　盆腔炎的患者需要注意不可以有不潔的性交，而且需要有固定的性伴侶，一定避免亂交，患者在月經期間或者是流產之后是需要注意自己的陰部清潔衛生了，不可以出現感染的情況的，而且在月經期間需要避免盆浴和性交的，日常的生活中，是需要注意多吃一些蔬菜和水果之類的食物是比較好的，千萬不可以喝酒，也不要總是吃一些生冷的東西的，不然的話，是會很容易導致小腹部墜痛的癥狀的。

　　三、避孕

　　盆腔炎患者要是不想要孩子的時候，就應該注意做好避孕的措施的，盡量不要在患病期間做人流等手術的，因為做手術是會很容易導致盆腔炎加重的，患者的性生活一定節制，不可以太頻繁了，而且性交的時候也不可以用力過猛了，一定要溫柔一點是比較好的，還需要注意夫妻雙方的個人衛生要做好的，在平時患者還可以使用適量的婦科洗液清洗自己的外陰的，平時要勤換洗內褲。

　　最后，盆腔炎患者一定要注意月經期間注意衛生，要及時的更換衛生用品，而且在月經期要禁止房事，衣褲勤洗勤換，內褲要消毒，還需要注意不可以經常穿太緊身的褲子了，一定要選擇透氣一點的褲子比較好的。