準媽媽貧血應該怎么補充

　　通常而言，倘若孕婦發生了貧血，那么也不用過分擔心。事實上，在日常生活之中，通過一些飲食的方式多吃一些富含鐵物質的食物以及口服鐵劑也是基本可以緩解貧血這種不良癥狀的。不過，倘若病情嚴重，就要看醫生了。那么，準媽媽貧血應該怎么補充呢?

　　1、補充鐵劑

　　通常來說，在孕中期以后，無論孕婦是否存在貧血問題，醫生都會給孕婦開一些藥劑來補充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。倘若出現了貧血狀況，就應在醫生的指導下適當補充鐵劑。

　　2、飲食治療

　　孕婦們改善飲食，多吃含有豐富鐵物質的食物。一般來說，動物的肝臟、血豆腐、蛋黃以及肉類的食物都含有豐富的鐵物質，而且也很利于人體的吸收，所以孕婦們不妨多吃一點。蔬菜含有的鐵物質相對比較低，而且也不利于人體的吸收，但是新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。就算孕媽媽不貧血，但每周吃一次動物肝臟也可以起到預防貧血的作用哦。

　　3、藥物治療

　　倘若孕媽媽有這些疾病：比如月經過多以及功能性子宮內膜出血，此外，還有子宮內置節育器、多次妊娠以及多次流產，還包括慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾以及腸寄生蟲感染，此外，還有艾滋病在內的一些慢性感染性疾病，建議孕婦除了要在日常的飲食之中補充一些營養以外，最好到醫院進行診治。

　　需要注意的是，倘若孕婦屬于中度以上的貧血，那么通常口服鐵劑來進行治療也是有不錯的治療效果的。而孕期發生了貧血，患者除了可以服用鐵劑之外，那么不妨服用一些小劑量的葉酸，不過，需要注意的是，不要劑量太大。